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　　小贴士沙枣的成熟时间是夏季，夏季有很多人食欲不振，胃口不好，吃不多少饭，这时可以试试吃沙枣，沙枣还很抗饿的。食用价值说到食用价值，很多人会问了：难道紫竹还可以吃。具体的做法是将甜菜的根用清水洗净，然后去皮。饭后胃胀不消化记得食用菠萝可以很好的缓解哦。

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